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2019年8月1日発売／A4判変型
早起きした朝の時間、仕事が終わった後眠るまでの夜の時間、週末 のゆったりした昼下がり。矢のように過ぎ行く毎日の、ちょっとした時間 を使って、これからの日々も健康であるため小さな努力を重ねる「ヘル シー女子」。体を動かしたり、食事に気を付けてみたり、疲れた心を解 き放ってみたり、方法や程度はさまざまあるけれど、自分に合ったかたち を見つけ、イキイキと取り組む女性たちが、今最高にまぶしい！ さて、 彼女たちのおめがねにかなうヘアとは一体!?。
〈付録〉
HAIR MODE digital
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